Heilklimawanderung mit Josef
Was Sie erwartet
Highlights
- malerische Wandertouren
- Natur erleben, fühlen und wahrnehmen
- Natur entdecken
- viel Abwechslung zu jeder Jahreszeit
- Wandern verbindet
- Wandern hält fit und ist gut für die Seele
- Gesundheitswandern
Beschreibung
Über den Valentinsweg durchqueren wir das Schlittenbachtal, bis wir auf den Ortsteil Konfeld treffen. Hier biegen wir links ab und folgen dem Weg. Nach einer Bachüberquerung gehen wir nach rechts. An einer Schranke vorbei geht es weiterhin geradeaus. Nach ca. 500 m steigt der Weg an. Hier geht es solange bergan, bis wir ein Hinweisschild "Hochwald-Kliniken" sehen. An diesem Schild biegen wir links ab und kommen an einem Jagdhaus vorbei. Im weiteren Verlauf stoßen wir auf ein anderes Jagdhaus ("Viorel"). Hier biegen wir scharf nach links ab. Weiter geht es geradeaus bis zu einer markanten Eiche. Von hier an gehen wir rechts hinab, bis wir auf einen Plattenweg treffen. Nach etwa 200 m geht's dann nach links, und wir überqueren eine Wiese. Auf der anderen Seite der Wiese folgen wir wieder einem Plattenweg nach links. Am Ende dieses Weges angekommen, müssen wir nach rechts zum Schlittentaler Bach hin abbiegen. Von hier an folgen wir dem Verlauf der anfänglichen Zubringerstrecke in umgekehrter Richtung.
Die Wanderung beginnt leicht und das Tempo wird gemäßigt gesteigert. Dadurch wird die Thermoregulierung angeregt, die Herzfrequenz kontrollieren wir dabei durch Messung des Pulsschlages. Es folgen leichte Übungen im Gelände, die insbesondere das Gleichgewicht trainieren.
Zu diesem besonderen Wandererlebnis laden Josef sowie die Hochwald-Touristik herzlich ein. Bitte feste Schuhe bzw. Wanderschuhe und der Witterung entsprechende Kleidung tragen, gute Kondition mitbringen und an ausreichend Getränke denken. Die Wanderung hat ca. 10 Km und gilt als mittelschwer. Die Kosten der Wanderung betragen 4,00 €. Eine Anmeldung ist dringend erforderlich, Tel.: 06876 – 70937.
Hinweise für Teilnehmer
Teilnehmer
Max. 20 Personen
Treffpunkt
15 Minuten vor Startzeitpunkt