Thuis lopen we graag op blote voeten. Maar een boswandeling zonder schoenen is voor veel mensen nieuw terrein. De ongewone ervaring om zonder schoenen door een idyllisch bos te lopen en verschillende ondergronden te doorkruisen, zoals kleine beekjes, kiezelstroken of houtsnippers, kun je ervaren op het 1,5 kilometer lange blotevoetenpad in het Losheim-district Waldhölzbach. Laat je schoenen achter in een schoenenrek bij de ingang en loop op blote voeten over heuvels en dalen, langs kleine vijvers en altijd vergezeld van het gekabbel van de Holzbachbeek en het getjilp van vogels. Er heerst hier een aangename rust en in het voorjaar en de zomer staan er groen en bloemen langs de weg - een geweldig tegenwicht voor het soms hectische en lawaaierige leven van alledag. Een plek die uitnodigt om even stil te staan. Als je het bos op blote voeten verkent, beweeg je met meer mindfulness en ervaar je de omgeving veel intenser. Elke stap wordt bewust waargenomen, het gevoel voor je eigen lichaam neemt met elke meter toe. Koud beekwater, ronde kiezels, bemoste paden - elke stap is hier een klein avontuur. Je kunt in je eentje een bijna meditatieve wandeling van een andere soort maken, bijvoorbeeld na een lange werkdag, of je kunt op excursie gaan met familie en vrienden, misschien in combinatie met een wandeling op een van de kruisende premium wandelpaden. Vooral voor kinderen is de ervaring om zonder schoenen de natuur te verkennen iets heel bijzonders. Het is niet altijd nodig om nieuwe superlatieven en gebeurtenissen te bedenken voor een leuke vrijetijdsbesteding. Soms is het een blijvende, waardevolle ervaring om gewoon oude gewoontes af te leren en een andere kant van de natuur voor onze deur te leren kennen.
Bron: Saarbrücker Zeitung
